O suor noturno que ocorre quando dormimos, e existem várias explicações para eles ocorrerem nesse período.
A transpiração excessiva durante a noite quando dormimos pode atrapalha o nosso sono e ainda causar transtornos.
E esse suador noturno pode estar relacionado ao ambiente muito quentes principalmente no verão.
Procure sempre refrescar o ambiente e deixa-lo ventilado, principalmente na hora de dormi.
Outra causa são as roupas de cama com tecidos que esquentam mais o nosso corpo.
Roupas que usamos como pijamas com tecidos mais grossos, evite isso procure roupas com tecidos mais leves e frescos.
Então se tem suor noturno procures sempre dormi em ambientes frescos e com roupas e roupas de cama com tecidos leves e frescos.
Isso vai melhorar seu sono e evitar os suores noturnos em excesso.
Outra causa também relacionada a isso é a questão hormonal ainda mais em mulheres.
Fatores como menopausa, gravidez, e alterações hormonais podem causar esse suor.
Infecções no corpo também causam suores noturnos, infecções como pneumonia, infecção urinária e febre.
Nível de açúcar baixo no sangue também causa esse suor excessivo, então esse suor pode ser considerado normal em alguns casos.
Mas em outros causos se sempre ocorrer os suores noturnos, e se for com frequência devemos procurar ajuda.
Pois pode estar relacionada a alguma condição física mais séria, por isso procure ajuda médica se ocorre sempre.
Ainda mais se esse suor for fora do “normal” que chega ao ponto de encharcar o lençol, acorda durante a noite muito suado.
Pode ser algo mais grave, então um simples suor noturno que pode parecer inofensivo temos que ter atenção.
Amiga temos que nos cuidar, eu suo durante a noite mais só em dias muito quente.
DICA QUAL É A FREQUENCIA CORRETA DE TROCAR LENÇOL
Pois é raro eu ficar suada principalmente para dormi, então quando isso ocorre já fico ligada nos sintomas.
E vejo quantos dias dura pois pode ser uma coisa normal acontecer isso, mas sempre com vigilância linda bela maravilhosa. Bjjjsss
