5 alimentos mais nutritivos do mundo
Listei aqui 5 dos alimentos mais nutritivos do mundo e aliados de uma alimentação rica e preciosa, com custo que não aperta o orçamento.
Saúde e bem-estar
Dicas de saúde e bem-estar, estilo de vida, comportamento,
5 hábitos que danificam a pele
aqui selecionei 5 hábitos que danificam a pele, e que precisamos urgente rever e mudar de comportamento se o que desejamos é manter por tempo prolongada a pele linda, bela, maravilhosa
Privação do sono acaba com a beleza
A mulher precisa dormir, segundo estudos nós precisamos de 10 a 30 minutos a mais de sono do que os homens, isso se dá por conta de fatores biológicos e também pelas atividades diárias que exercemos.
O que acontece se eu esfregar muito a pele
Esfregar a pele do rosto é um mau hábito que pode causar diversos danos à saúde da pele, entre eles, acelerar o envelhecimento, manchas, irritação, entre outros.
Propriedades benéficas do Mel para saúde
amiga, voce sabia que o mel é um grande aliado para nossa saude, ele tem diversos beneficios para nossa saude trata doencas, gripes e muito mais.
Caminhar tem benefícios para nossa saúde
amiga, voce sabia que uma simples caminhada tem varios efeitos bons para a saude, sim aqui vou te contar os efeitos beneficos e o poder da caminhada.