Primeiramente dois ingredientes poderosos que juntos se tornam um superalimento.
Essa mistura vai auxiliar na limpeza do fígado, pois o fígado se limpa naturalmente.
Contudo o limão e a melancia, tem propriedades que ajudam nossa saúde.
Benefícios da melancia com limão:
- Vitamina C do limão e seus componentes radicais livres, com ação antioxidante que protegem as células do fígado.
- A melancia tem alto teor de água que promove uma hidratação profunda no corpo, age desintoxicando o fígado.
- Essa combinação dar um suporte ao fígado, protege o órgão que processa toxinas.
- Contribui para diminuir a inflamação do corpo, devido aos seus efeitos anti-inflamatório
Essa combinação é sucesso para nosso fígado, mas é apenas um complemento de uma vida saudável.
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A princípio essa combinação pode ser consumida de diversas formas e de maneira fácil.
Colocando limão sobre a melancia cortada e consumir essa mistura, é simples e deliciosa.
Outra maneira fácil de consumir essa super mistura é em forma de suco, eu prefiro.
Sobretudo além de super saboroso esse suco é muito refrescante, e ideal para dias quentes.
MODO DE PREPARO DO SUCO:
- Pedaços de melancia
- Suco de 1 limão
- 1 copo de água
- Bata tudo no liquidificador e tome sem coar de preferência
Esse suco é muito bom, e deve ser consumido imediatamente ainda fresco para absorver todos os benefícios.
Acrescentar a BETERRABA nesse suco é muito bom, pois vai potencializar o suco, linda bela maravilhosa.
Trazendo outros benefícios para a saúde do nosso fígado tomando esse suco com beterraba.
Pois a beterraba é um alimento aliado do nosso fígado e faz essa limpeza naturalmente.
Amiga essa dupla de melancia e limão é maravilhosa para a nossa saúde, vale a pena consumir. Bjjjss
