Amiga, já te contei sobre o Poder da Hortelã para a Saúde, para a beleza da pele e do cabelo.
Mas sabia que o chá de hortelã também possui benefícios tanto para nossa saúde quanto para beleza.
O chá de hortelã possui diversas propriedades benéficas para nosso corpo, esse chá melhora a memória e o humor quando tomado com frequência.
Esse chá poderoso que é um anti-inflamatório maravilhoso, ajuda a reduzir a inflamação do corpo e cólicas.
Ajuda a refrescar o hálito fazendo assim combatendo o mal hálito, e ainda tem o efeito calmante.
Sendo um aliado para ajudar na noite de sono, relaxando fazendo com que durma melhor, e sem dores de cabeça pois ajuda também nas dores.
É um chá muito maravilhoso mesmo, nossa que tanto de benefícios que muitas vezes você nem sabia que possuía.
Mas não acaba por aí não, o chá de hortelã é um aliado da nossa digestão, pois suas propriedades, alivia gazes, inchaço.
Combate náuseas e enjoos por tem um efeito relaxante para o estômago, ótimo chá para aquelas horas de indigestão.
Então se comeu o não fez bem a digestão basta tomar um chazinho de hortelã e logo passa.
Vale a pena investir no chá de hortelã, colocar ele na rotina e criar o hábito de tomar chá.
Além de acalmar vai agir em vários órgãos e problemas do nosso corpo, fazendo que evitamos de tomar remédio.
Pois esse chá já é um remédio natural poderoso, eu gosto de investir em remédios naturais.
MODO DE PREPARO DO CHÁ DE HORTELÃ:
- 1 xicara de água fervente
- 4 folhas de hortelã
Coloque as folhas dentro da água fervente, desligue o fogo e tampe.
Deixe esfriar, logo em seguida por consumir o chá como desejar.
Eu prefiro tomar sem açúcar pois acho que seu efeito é melhor.
Amiga se você estar com alguns desse problemas citados acima, corre e faça esse chá, vai te ajudar.
Antes de sobrecarregar seu organismo com remédios, tome um chá antes, e vê se melhora, caso procure um médico. Bjjjsss
