Amigas, você sabia que um simples mergulho na água do mar tem benefícios para nossa saúde?
A água do mar é rica em benefícios que ajuda nosso sistema imunológico a ficar forte e combater doenças.
Tem propriedades relaxantes, ajuda no bem-estar mental e ainda ajuda na estética, o banho de mar tem efeito relaxante podendo reduzir o nível de cansaço e estresse.
Além disso a banho de sal é utilizado como banho terapêutico reduzindo o inchaço e o cansaço do corpo.
Reduz a ansiedade, fortalece o sistema imunológico, trata doenças de pele com psoríase, ajuda a cicatrizar feridas, a água do mar é poderosa.
Tem tantos efeitos bons para nossa saúde, que deveríamos ir à praia com frequência para absorve essas propriedades.
Tem estudos que comprovam que a água do mar é excelente para pessoas que tem e tiveram C.A, pois melhora a qualidade de vida e ainda ajuda no tratamento da doença.
Contem minerais que ajudam na recuperação de problemas ósseos, sendo um excelente expectorante, ajudando também em casos de asmas, alergias e sinusites.
E além de todos esses benefícios um mergulho na água do mar mudar até nosso astral, pessoas que moram próximo a praia vivem mais.
Ir a praia e ter contado com a água do mar é maravilhoso, quanto para a saúde, mais também para nossa pele, pois hidrata a pele e reduz os riscos de doenças de pele.
A água é rica em magnésio, cálcio e zinco, que ajuda na nossa beleza, combate acne, esfolia a pele, controla a oleosidade excessiva, pois seus mineiras age com esfoliante natural que elimina as células mortas do nosso corpo.
Nossa amiga é muitos benefícios em um simples banho de praia, que muitas vezes não damos valor, e achamos que não tem benefício, mas sim tem muito efeitos bons.
Mas se você tem a oportunidade de ir à praia pelo menos 1x por semana aproveita amiga.
Eu sou nascida e criada em cidade praiana, moro no litoral, e é maravilhoso ter a oportunidade de vê o mar todo dia.
Mas quem mora próximo assim não dá muito valor, e quase não vai a praia, mas vale a pena ir com frequência para termos esses benefícios na nossa saúde.
e você amiga sabia que a praia oferece esses benefícios para saúde? Me conta se você vai à praia com frequência, e se mora próximo? Bjss
