Olá meninas, tudo bem? Depois de um dia árduo de serviço, nossos pés gritam por socorro, e tem um auto cuidado milenar que ainda hoje faz milagre pelos nossos pezinhos. Já deve imaginar que estou falando do escalda-pés.
Nada melhor para relaxar do que mergulhar os em um preparado morninho e sentir aquele calor subindo até a nuca, relaxante e suave. As dores parecem ser “retiradas com a mão”, o cansaço, a fadiga, o mal estar desaparecem na hora.
Eu experimentei há um tempo um escalda pés que salvou meus pés, estava super cansada, com peso nas pernas, e depois de meia hora, lá estava eu, flutuante haha, você precisa experimentar também, vai ver como depois de um dia exaustivo, as pernas ficam super aliviadas, e é bem fácil de fazer, anota ai:
Pra esse escalda-pés detox relaxante com argila verde e lavanda, vamos precisar de:
Ingredientes:
2 colheres de sopa de argila verde – que nesse escalda-pés traz a sensação de alívio imediato, uma vez que, reduz o inchaço e cansaço das pernas, tem ação purificante e desintoxicante, combate o ressecamento e as rachaduras, e pra fechar com chave de ouro, ainda manda o chulé embora.
2 colheres de sopa de sal grosso – que é um auxiliar no combate ao reumatismo, alivia dores e inchaço das pernas e pés, combate fungos e bactérias responsáveis pelo mau odor, melhora a circulação, é altamente relaxante, e promove uma esfoliação na medida.
3 gotas de óleo essencial de lavanda (opcional) – esse meninas, aff, é maravilhoso. Se tem um óleo essencial que se você experimentar não vai querer ficar sem, é o de lavanda. Ele tem um efeito relaxante imediato, e em contato com a água morna, esse efeito é intensificado, é possível se sentir bem mais calma, relax mesmo. Vale muito a pena.
Água morna suficiente para cobrir os pés em uma bacia
Modo de preparo:
Misture tudo na água morna.
Coloque os pés e deixe por 15 a 20 minutos.
Massageie levemente os pés durante o processo.
Depois, enxágue e hidrate com óleo de girassol ou um creme que te agrade. Eu tenho usado um creme enriquecido com ureia 10% que eu não dava nada por ele, mas me surpreendeu, renovou meus pés, fica super macio, lisinho, cheiroso, ai que já quero meu escalda-pés novamente haha.
E ai amiga, gostou da dica: já compartilha e me segue porque sempre tem novidades por aqui.Tem uma dica que ama e quer compartilhar comigo? Me manda aqui nos comentários, que eu vou experimentar, e se gostar posto aqui com te marco. Até+
